Traurigkeit und Weinen ohne ersichtlichen Grund

Warum so traurig? Weinst du öfters, auch ohne ersichtlichen Grund?

Keine Sorge, das ist nur deine seelische Vergangenheit, die gerade einen Frühjahrsputz macht. Da fliegen nicht nur die schmerzhaften Erinnerungen raus, sondern auch die schönen Momente, die du so geliebt hast. Auch deine bisherigen geistigen Begleiter ziehen sich zurück. Sie machen Platz für dein eigenes Bewusstsein, deine Göttlichkeit und Weisheit. Klar, das alles kann schon ein paar Tränen kosten.

Aber wisse, nichts geht wirklich verloren – es ist eher wie ein ‹Tschüss› auf Zeit bis sich dein innerer Krempel neu sortiert hat. Mit der Zeit findest du noch ein paar vergessene Schätze in der Seelenkiste. Du wirst sehen. 

Körperliche Schmerzen und Beschwerden

Spürst du auch die körperlichen Schmerzen und Beschwerden, die plötzlich auftauchen wie ungebetene Gäste auf einer Party? Dein Körper ist so eine dichte Ebene, da wird so einiges gespeichert – von Erinnerungen bis hin zu alten Energien. Und jetzt, wo dein schöpferisches Sein erwacht, macht er einen Wandlungs- und Klärungsprozess durch.

Mal zwickt es hier, mal zwackt es da – Rücken- und Nackenschmerzen sind plötzlich deine neuen besten Freunde. Aber hey, das sind nur Zeichen dafür, dass sich an diesen Stellen alte Energie freisetzt. 

Gleichgewichtsstörungen, Schwindelgefühle oder das Gefühl, neben dir zu stehen? Alles Teil des Pakets, wenn dein Körper sich auf das neue Bewusstsein vorbereitet und alte Energien freigibt. Also lehn dich zurück, entspann dich und lass deinen Körper machen, lerne ihm zu vertrauen – er weiss schon, was er tut!

Mentale Desorientierung

Kennst du diese Tage, an denen dein Gehirn sich fühlt wie eine überforderte Katze im Supermarkt? Kaum klare Gedanken, vergessene Wörter und Namen – da kann man schon mal ins Grübeln kommen. Aber keine Panik, das ist kein Anzeichen von Demenz! Dein Gehirn und Verstand sind einfach dabei, sich neu auszurichten.

Es fliesst gerade frische Energie durch deinen Verstand und er wird aufgepimpt. Also geniess die mentalen Achterbahnfahrten, lass deine Gedanken tanzen und freu dich auf den neuen und verbesserten Verstand 2.0.

Ungewöhnliche Schlafmuster und intensive Träume

Wer von euch wacht auch öfter auf als ein Wecker mit Schlummerfunktion? Das ist nur dein Unterbewusstsein, das sich mal kurz eine Verschnaufpause gönnt und dich ins Wachbewusstsein zurückholt. 

Statt dich im Bett wie ein Brummkreisel zu drehen oder dir den Kopf zu zerbrechen, genieß die Zeit mit dir selbst im Bett! Oder steh auf, gönn dir einen Tee, leg Musik auf oder mach andere Dinge, die dich glücklich machen. Und wenn du dann wieder müde wirst, ab ins Bett!

Auch wenn du ein paar Stunden Schlaf verpasst hast, kannst du trotzdem beim Aufstehen strahlen wie eine Sonne am Morgen. Lass dich nicht von deinen nächtlichen Abenteuern aus der Ruhe bringen und rock die Nacht!

Vielleicht hast du auch das Vergnügen, in letzter Zeit von blutigen Schlachten und wilden Verfolgungsjagden zu träumen. Keine Sorge, das ist nur dein Körper, der alte Zell-Erinnerungen auspackt und mal ordentlich aussortiert. 

Wenn du nachts plötzlich im Horrorfilm landest, denk dran: Es ist nur deine innere Film-Playlist, die gerade etwas durchwühlt wird. Und wer weiss, vielleicht warst du ja in einem früheren Leben ein tapferer Ritter oder eine furchtlose Kriegerin! Also lass dich von deinen intensiven Träumen nicht aus der Ruhe bringen und geniess die Show.

Rückzug von familiären Bindungen oder Freunden

Auch familiären Bindungen und Freundschaften können in dieser Phase eine Art ‹Makeover› durchlaufen.

Vielleicht spürst du plötzlich den Drang nach Rückzug, weil du merkst, dass die alten Beziehungen nicht mehr so frisch sind wie ein Croissant vom Bäcker um die Ecke. Keine Aufregung, auch das ist lediglich eine Phase der Klärung – wie ein Frühjahrsputz für deine Beziehungen!

Manchmal ist es einfach an der Zeit, alte Verbindungen loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.

Es kann gut sein, dass du diesen Menschen später wieder in einem neuen Gewand begegnest oder sie machen einfach Platz für neue Gesichter in deinem Leben. Also gönn dir diese Zeit des Selbstbesinnung und freu dich auf die Leute, die bald in dein Leben purzeln – auf einer viel freieren Ebene!

Einsamkeitsgefühle

Klopft selbst in Menschenmengen die Einsamkeit bei dir an? Du bist nicht allein – äh, also doch irgendwie schon, aber du weißt schon, was ich meine!

Es kann schon mal passieren, dass Veränderungen in den Familien- und Freundeskreisen dazu führen, dass man sich etwas einsam fühlt. Vielleicht sind große Menschenansammlungen gerade nicht dein Ding und selbst das Alleinsein fühlt sich plötzlich wie eine Zwangsjacke an.

Du kannst es jedoch auch so sehen: Du bist gerade dabei, die coolste Beziehung überhaupt aufzubauen – nämlich die mit dir selbst! Also lass dich von diesen Einsamkeitsgefühlen nicht unterkriegen, denn am Ende des Tages bist du der beste Begleiter für dich selbst. Und wer braucht schon eine Menschenmenge, wenn man sich selbst so gut unterhalten kann?

Selbstgespräche

Erwischst du dich hin und wieder wie du mit dir selbst sprichst? Du bist nicht verrückt – du bist einfach nur ein echter Kommunikationsprofi in Sachen Selbstliebe!

Es ist ganz normal, dass die verschiedenen Aspekte deiner Persönlichkeit anfangen, miteinander zu quatschen, wenn du gerade dabei bist, eine tiefere Beziehung mit dir selbst aufzubauen. Diese inneren Gespräche sind wie ein Chat mit deinem eigenen Ich – und helfen dir dabei, dich selbst besser kennenzulernen.

Geniess diese kleinen Plaudereien mit dir selbst und lass dich von den Selbstgesprächen nicht abschrecken. Denn am Ende des Tages bist du dein bester Gesprächspartner – und wer braucht schon Smalltalk, wenn man sich selbst so gut versteht.

Veränderungen im Beruf

Veränderungen im beruflichen Umfeld gehören auch zu den Begleiterscheinungen des Erwachens ins schöpferische Sein. 

Es kann ziemlich frustrierend sein, wenn man in einem Brotjob feststeckt, der einem so viel Freude bereitet wie eine Wurzelbehandlung beim Zahnarzt. Vielleicht ist an der Zeit, aus dem Brotjob einen Job zu machen, der dir wirklich ein Lächeln ins Gesicht zaubert! Vielleicht wagst du sogar den Sprung in die Selbstständigkeit – wer weiss, vielleicht steckt in dir ja ein verkanntes Unternehmer-Genie!

Lass dich nicht von den täglichen Veränderungen abschrecken und mach aus deinem Job ein Fest für die Sinne. Arbeit sollte auch Spaß machen – schließlich verbringen wir einen Großteil unseres Lebens damit. Also auf zu neuen beruflichen Abenteuern und lass dich von deiner Leidenschaft leiten!

Heimweh-Sehnsucht

Es ist schon verrückt, diese tiefe Sehnsucht nach einem Zuhause zu spüren, ohne genau zu wissen, wo oder was dieses Zuhause überhaupt ist. Es fühlt sich einwenig an, als wäre man im falschen Film gelandet und sehnsüchtig auf etwas anderes wartet – vielleicht mit weniger Staub und mehr Sonnenschein?

Aber keine Sorge, nur weil du deinen Lebenszyklus in diesem Körper beendest, heisst das noch lange nicht, dass du die Koffer packst. Wie wäre es mit einem Upgrade – ein neues Leben im selben Körper, aber mit einem frischen Bewusstsein. Klingt spannend, oder?

Also lass dich von dieser Sehnsucht nicht unterkriegen und freu dich auf die neuen Abenteuer, die das Leben für dich bereithält. Möglich, dass dein wahres Zuhause schon um die nächste Ecke auf dich!

Steigerung der Sensibilität und Feinfühligkeit

Stellst du fest, dass du sensibler wirst? Dich alles viel schneller berührt und dir die Tränen in die Augen schiessen?

Verrückt, wie sich deine Sensibilität und Feinfühligkeit auf einmal steigern können, oder? Plötzlich werden Geräusche zu einem Konzert für die Ohren, Gerüche zu einer Achterbahnfahrt für die Nase und visuelle Eindrücke zu einem Feuerwerk für die Augen. Da kann man schon mal dünnhäutig werden und sich fühlen wie ein überkochender Topf Nudelwasser.

Du öffnest du dich dadurch immer mehr für deine sinnlichen Wahrnehmungen – das ist doch auch was wert! Also gönn dir zwischendurch mal eine Auszeit an Orten, die deine Sinne verwöhnen und tauch ab in die Stille. Denn manchmal braucht selbst der sensibelste Mensch eine kleine Auszeit vom Trubel des Alltags.

Bitte geniess deine gesteigerte Sensibilität und lass dich von den kleinen Dingen im Leben berühren – denn das macht dich erst richtig lebendig! 

Erschöpfung und Müdigkeit

Plötzlich schlägt das Müdigkeits-Monster zu und du dich fühlt wie ein schlafwandelnder Zombie? 

Plötzlich überrollt dich eine Welle der Müdigkeit. Selbst die einfachsten Tätigkeiten fühlen sich plötzlich an wie ein Marathonlauf durch den Matsch. Wenn du die Möglichkeit hast, gönn dir  ein kleines Power-Nap – schon ein paar Minuten können wahre Wunder wirken.

Lass dich nicht von der Müdigkeit unterkriegen und gönn dir ruhig mal eine kleine Pause – manchmal braucht selbst der energiegeladenste Mensch eine kurze Verschnaufpause. 

Dein ganzes System öffnet sich immer mehr und du bist empfänglicher für die Energien um dich herum – da kann es schon mal zu viel des Guten werden. Ein kurzes Nickerchen hilft dir, dich aus dem Tagesbewusstsein auszuklinken und dich mit deinem Unterbewusstsein zu verbinden. Und mal ehrlich, unser Verstand hat sich doch auch mal eine Auszeit verdient, oder?