Liebe dich selbst. Es ist so einfach gesagt. Es ist so viel einfacher die Liebe, die du in dir trägst auf andere zu übertragen. Auf deinen Partner, deine Partnerin, auf deine Kinder, deine Eltern, deine Freunde oder deine Haustiere. Hier kann dein Herz überfliessen, manchmal bis zur Selbstaufgabe. 

Kannst du diese Liebe, die du so sehr für einen anderen Menschen empfindest auf dich selbst übertragen? Schau dir heute in die Augen und begrüsse dich als die Liebe deines Lebens. Vielleicht wirst du feststellen, dass das gar nicht so einfach ist.

Wir selbst sind wohl die grössten Kritiker unseres Selbst. Du betrachtest dich im Spiegel und siehst als erstes deine vermeintlichen Mängel. Du entsprichst womöglich nicht dem Idealbild, das die Medien vorschreiben und schon beginnt der Kritikkampf gegen dich. Gib die Idee, du müsstest perfekt sein, frei. Der Hang nach Perfektion ist endlos. Er wird nie erfüllt. Also wieso beginnst du heute den Tag nicht einmal damit, dich einfach für dein SOSEIN zu lieben. 

Liebe heute einmal alles an dir, was du sonst immer an dir kritisierst. Liebe deine Fältchen, deine Fettpölsterchen, deine krummen Beine, deine schiefe Nase. Was immer du an dir auszusetzen hast, anstatt noch einen oben drauf zu setzen und dich dafür zu verurteilen, umarme es, nimm es an, liebe es. 

Wenn dir jemand ein Kompliment macht, wie reagierst du darauf? Winkst du ein Kompliment normalerweise ab und hüllst dich in Bescheidenheit? Wenn du heute ein Kompliment bekommst, dann nimm es an. Freue dich riesig darüber und fühle die Wertschätzung.

Wertschätze heute auch einmal so richtig grosszügig deine Mitmenschen. Zaubere mit einem Kompliment ein Lächeln auf das Gesicht deines Gegenübers. 

Liebe beginnt bei dir, in dir

Entdecke die Quelle der Liebe in dir. Sie ist unbegrenzt. Sie ist dein Zentrum. Du willst geliebt werden? Wenn du die Liebesquelle in dir zu fühlen beginnst, wenn du sie anzunehmen kannst und dich getraust sie auszuströmen, was denkst du wie wird die Reaktion darauf sein? Die Antwort wird Liebe sein. 

Ich wünsche dir einen berauschenden Tag voller Selbstliebe. 
Herzlichst deine Eveline